マタニティコーデ【ハイネックセーター】

 

19week3days

ハイネックセーター【chambre de charme】
カジュアルパンツ【niko and…】
ベレー帽【niko and…】

ネック部分のボリュームたっぷりな感じが
とてもお気に入りの
chambre de charmeのセーター

暖かく今シーズンも大活躍

妹にもらったベレー帽は
大き目サイズで頭すっぽりです

 

本日から妊娠を機に中断していた
ウォーキングを再開

体重も少しずつ増えてきたので
体重管理の為にも
少しずつ運動していきたい

妊娠初期は無理のない程度で
初期でもとっても大丈夫なポーズで
マタニティヨガを朝活としていましたが

だんだん暖かくなってきたので
新鮮な空気を体内に取り込みながら
外での運動を増やしていこうと思います

まず最初は主人に付き添ってもらい5.5k

空気は冷たかったけど天気は晴れ

久しぶりだったせいか
体はすぐにポカポカ

急に1時間くらい歩いて揺れて
びっくりしなかったかな

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駅から自宅までは坂だけど
約2kで歩くのにはちょうどいい距離なので
調子のよい時はなるべくバスを使わずに
歩いて通おう

 

もうお産への準備は始まっています

お産のときだけ頑張ろうとしても無理
お産までの道のりがとっても大事と
母親教室で教わりました

自分の中ではわかっているつもりが
つわりが落ち着いて普段の生活に
戻ってくるとやはり甘えが出てきてしまう

ちょっとくらいいいかな

疲れたからやめよう

明日からやろう

小さな積み重ねが
やがて大きくなる

いいことも
悪いことも

悪魔がささやいたときに
何が一番大切か
立ち止まって考えることを習慣に

 

 


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