マタニティライフ

4/9 マタニティ夫婦コーデと便秘予防のオリーブオイル

雨が少し降ったみたい路面が濡れてて外は寒そうで少し暗い朝ゆっくりできそうな雰囲気のそんな朝も嫌いではない今朝の朝ごはんはシンプルに野菜たっぷりスープカレーとパンとヨーグルト毎朝ヨーグルトにはスプーン一杯のオリーブオイルをかけ...

2017.04.09

マタニティコーデマタニティライフ

今朝は40分弱の3.3kウォーク涼しくて気持ちよかった時間や距離は関係ない体調と相談して継続することが大事週に最低4回はウォーキングに出るように去年毎日立ちっぱなしだった仕事を退職し退職後すぐは色々と旅行や山歩きアウトドアなど...

2017.04.08

マタニティコーデマタニティライフ

我が家は1LDKの賃貸アパート夫婦2人おなかに子ひとりのびのび暮らしています安定期に入ってから着々と進めている必要最低限の出産準備あれもこれもと情報に振り回されて買わない必要なモノいらないモノ今回は赤ちゃんの居場所となるベ...

2017.04.08

マタニティライフ

妊娠7ヵ月の今必要最低限の出産準備を着々と進めています今回迷ったのはコレママバッグママバッグはそもそも必要？赤ちゃんと一緒に出かける際赤ちゃんをお世話する為の品物を入れる為のバッグ今までのように自分のものだけではないのでや...

2017.04.07

マタニティライフ

無事に妊婦検診が終わりました今日は混んでいたので3時間待ちの長丁場だったけど同じ体勢でもおなかが張ることもなく赤ちゃんもおなかの中で元気に待っててくれました赤ちゃんは順調理想的な体形だそうでとっても安心子宮口もしっかりしまって...

2017.04.06

マタニティコーデマタニティライフ

やっとダウンジャケットから解放されて身軽な今日は元職場の可愛い後輩とランチ＆カフェ 23week5days ボーダーカットソー【chambre de charme】パンツ【ZARA】靴下【靴下屋】デニムジャケット【無印良品】リュ...

2017.04.04

マタニティコーデマタニティライフ

曇天の今日だけど思いのほかぐっすり眠れたので頭がすっきりの朝毎日継続しているマタニティヨガですが妊婦はお通じに悩む人が8割と多くわたしもその1人ヨガを継続する前はひどい時だと 4～5日に1回 2～3日に1回来てもスッキリしない...

2017.03.31

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