コーヒー大好きなわたし
妊娠してからというもの
「妊婦はカフェインを含んでいる
コーヒーを飲まない方がいい」
という情報を見て「どうしてだろう」と
たくさんのことを調べました
【そもそもなぜカフェインを取らない方がいいの？】
早産や胎児の発育の遅れのリスクがある
大人にとっては疲労回復効果のあるカフェインで
わたしも学生時代の徹夜で栄養ドリンクを
積極的にとっていた時期や
仕事の疲労回復のために休憩中は缶コーヒー
家からもマイボトルに
毎日コーヒーを作って持って行っていました
だけどお母さんが摂取したカフェインは
胎盤を通じて赤ちゃんにいってしまいますよね
個人差はありますが大人は
カフェインを肝臓で処理できます
しかし
赤ちゃんはその機能がまだ十分ではなく
カフェインが体にたまっている時間が
長くなってしまいます
また母乳で育てるお母さんは
母乳にカフェインの成分が行ってしまい
なかなか眠らないなどの影響が
出てしまうこともあるようです
カフェインの摂取＝胎児の発育の遅れ
という関連性は今現在
確証されているわけではありませんので
全くとってはいけないというわけではありませんから
コーヒーや紅茶好きな妊婦さんは
しっかり量に気を付けて楽しめばいいのです
カフェインを含む食品で
妊娠前まで何も気にせずに口にしていたものの代表
【飲み物】
コーヒー
紅茶
緑茶
ウーロン茶
オロナミンC
【食べ物】
チョコレート
シリアル
ココア
頭痛薬
妊娠を機にいろいろと調べて
意外なものにまでカフェインが
含有されていることを知りました
自分が「飲みたい」と飲んだり口にしたもので
赤ちゃんの小さな体にカフェインが
蓄積していくのはやはり量に気を付ければ
良いとはいえ気になってしまうところでした
そんな中今年の1/11から発売したstarbacksの
『ディカフェ ハウス ブレンド』
starbacks店舗でも
全てのespressobeverage(エスプレッソビバレッジ)が
ディカフェで頂けるようになり
妊娠中に遠のいていたスタバへの足が
再び向くように
味は今までの『ハウスブレンド』とほぼ同じです
■店舗だけじゃない！ご家庭での豊かなコーヒーライフに『ディカフェ ハウス ブレンド』を。
1971年より米国では販売をスタートし、日本でも長年人気ナンバー1として親しまれている『ハウス ブレンド』が、今回特別な製法によりカフェインを99％以上除去し、『ディカフェ ハウス ブレンド』として登場です。
『ディカフェ ハウスブレンド』は、ナッツやココアの味わいが特徴で、スターバックス ローストによって引き出された香りやコク、かすかな甘みなど、すべてのバランスがよいカフェインレスのコーヒーです。
リラックスしたい休日のブランチと一緒に楽しむ一杯、夜寝る前にカフェインを気にせず飲める温かい一杯など、“ディカフェ”を取り入れたコーヒーライフをご家庭でもいかがですか。
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安心して購入して愛飲しています
妊娠初期はやはり神経質になり
ルイボスティーや麦茶などを
飲んでいましたが
もともとあまり好きなものではないんですよね
わざわざ無理して飲んでいました
でもやっぱり赤ちゃんに影響がない
好きなものを飲みたい
いいものに出会えて
良かった
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