先日はわたしの1ヵ月検診
産後の戻りは良好で体調も良く
普段の生活に徐々に戻るようにと
いうことで一先ず安心しました
今は実家に帰り
家族の助けを借りていますが
2人目3人目となると
こうゆっくり休むわけにも
いかないのだなと
改めて世の中のお母様たちを
尊敬します泣
病院まてまでの行き帰り
妊娠中も変わらず車生活だったからなのか
ただ単に振動が心地良いのか
チャイルドシートがお気に入りで
車窓をゆっくりと眺めた後
ぐっすりと寝てくれます
運転中は助かりますね
↓これは入院中に産院から
付けるように言われていた哺乳表
産院では入院中毎日記録して
授乳の間隔や排泄の様子などを
助産師さんに確認して貰ったり
ナースステーションに預ける際も
お互いが見ていないところで
お母さんや助産師が赤ちゃんの様子を
確認する手段として活用していて
とても便利でした
助産師さんとの交換ノートのようなモノ
- 母乳（左右）
- 排泄（尿、便）
- 搾乳、ミルクの量
- 体温
- メモ（簡単な日記）
1ヵ月が経ち
育児日記をつけようつけようと
思っていましたが
1人目の育児の大変さに加え
わたしのズボラ性格により
案の定無理でした泣
だけど、産院からつけていた哺乳表を
主人にExcelで同じように作成してもらい
とりあえず1ヵ月続いています
忘れがちな前日の哺乳の様子や
便秘がちな我が子の排便の間隔
たまに寝ぼけてる夜中の授乳や
家族で赤ちゃんの様子を共有する際に
とても役立っています
やっぱり掃除や片付けもそうだけど
面倒なものは続かない
便利で続けられるのは
自分にあったものこそだと
改めて思いました
もう少し育児に慣れるまで
自分にもう少し余裕ができるまで
毎日つけよう
コメント
母乳記録で検索していてたどりつきました。
この哺乳表いいですね。
今病院で自分が使っているのにも近いし、アプリより手書きでちゃっとメモできるのがイイです。
Excel表で残っていたらいただきたいくらい。
作ろうかなぁ、、
サオリさん
コメントありがとうございます(*´-`)ご出産されたんですね、おめでとうございます。
わたしもアプリとか色々探しましたよ。でもシンプルで見やすいこちらが凄く使いやすかったです。誰でも見たい時に見れて、スマホ操作なしで一目瞭然だし。なんと言っても、3日坊主のわたしがこれだけは半年以上毎日続けられましたから(*´-`)
Excel表は処分してしまったパソコンに入っており手元にありません(T T)しかしpcに疎い主人が10分程で作れましたので簡単に作れるのだと思います笑 それではお身体大事に、してくださいね(*´-`)